Découvrir la naturopathie consiste à découvrir une nouvelle manière de prendre soin de soi.

Cela ne peut se faire en une seule rencontre car chacun.e a besoin d'un peu de temps pour s'approprier les conseils et outils que je propose.

Les échanges et ajustements sont nécessaires avant que vous vous sentiez en mesure de cheminer seul.e pour prendre soin de vous naturellement.

Vous découvrirez ci-dessous les différents programmes que je vous propose.

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Je vous offre un appel découverte de 20 minutes avant notre première rencontre afin que nous nous assurions du fait que je suis en mesure de vous apporter ce dont vous avez besoin et pour que vous puissiez me présenter vos attentes.

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Nous commençons ensuite tout accompagnement en  faisant  connaissance afin que j'apprenne à vous connaître un petit peu  et que je puisse analyser vos habitudes de vie, d'alimentation, de sommeil, d'exercice, ainsi que votre environnement de vie et de travail. Cela me permettra de réaliser votre "bilan de santé" : c'est le point de départ de notre collaboration.

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Je vous guiderai, au fil de nos entretiens, pour que vous puissiez mettre concrètement et durablement en action de nouvelles pratiques, pensées spécialement pour votre organisme et votre vie.

Vous serez acteur.rice de votre bien-être : sans vous, rien ne sera possible.

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Mon rôle sera de me tenir à vos côtés pour suivre votre évolution, vous guider à chaque fois que vous aurez besoin d'un ajustement, d'un petit coup de pouce ou de remotivation.

Car "être autonome" ne signifie pas "être seul.e"… La motivation, nous la trouverons ensemble !

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Les entretiens peuvent avoir lieu au cabinet ou à distance, en visio, si vous le préférez.